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Olá amigos! que bom recebe-los!! Aqui estão minhas novas descobertas! Prometo toda semana compartilhar dicas, novidades e boas ideias por aqui. E vocês, prometem que voltam, combinado? beijos e divirtam-se!

sábado, 8 de abril de 2017

Faxina de gestante

 
Pois é pessoal....
Limpar a casa para uma gestante, nem sempre é tarefa fácil.
Antes da gravidez, eu não media esforços para dar conta de tudo.
Mas afora, por recomendações médicas, reduzi pela metade meus afazeres e com isso, é como se as tarefas dobrassem!
Só que nãooooo!!!
Consegui me adaptar a uma rotina simples, e creio que eu deva segui-la agora pro reeesto da vida.
A tabela de tarefas consiste simplesmente em você fazer 05 atividades ao dia (como gestante escolhi este numero para mim)
Mas você pode escolher mais tarefas e mais cômodos ao dia, e assim controlar seu tempo de dedicação a casa e ter mais tempo livre !
No meu caso, tem sido uma maravilha...não fico cansada e consigo manter tudo limpinho por mais tempo.
 

NESTE VIDEO de limpeza da cozinha, eu falei e dei um exemplo de tabela para seguir.
Lembrando que você pode e deve adapta-la para o seu estilo de vida e as necessidades da sua casa.
Aqui em casa, por exemplo, ainda somos eu, meu marido e nossa cachorrinha Anie.
Portanto, o piso, é algo que merece mais minha atenção por conta dela.
Se você tem cachorro e crianças por exemplo, vale aumentar a frequência e assim por diante.
Vamos então a um modelo de tabela quase que universal, simples de seguir:
 
Cozinha:
lavar louça e guardar : tod (todos os dias)
limpar o fogão: tod
varrer o chão e passar pano: tod
limpar bancada: tod
limpar a geladeira:  uvs (uma vez por semana)
limpar micro-ondas: uvs
limpar forno: uvs
lavar a cozinha: uvs
lavar azuleijos: uvm: (uma vez por mês)
janelas: acq (a cada quinze dias)
limpar armário por fora: acq
limpar teto: uvm
rodapé: uvm
armários por dentro: uvm
luminárias: uvm
 
Este então, seria um exemplo bem básico, só pra vocês terem uma ideia!
Se sua cozinha precisa de mais tarefas, inclua e adicione o intervalo de limpeza.
depois disso, é só colocar as datas na frente de cada tarefa e acompanhar!
Boa sorte!
Espero que goste!
 
NESTE OUTRO VIDEO mostro como tenho feito a limpeza da minha sala e nele dou  dica pra você , gestante é: Não passe de seus limites!
Ficou ofegante? sentiu dor na lombar? pontadinhas na barriga?
Páre e descanse.
Você tem outra prioridade.
A casa fica pra depois.
Beijos, fiquem com Deus e até mais!